Brazilian Jiu Jitsu (I kort form BJJ)

er en Kampkunst og kampsport, der fokuserer på nærkamp, grappling, Submission Wrestling og især Gulvkamp. Der er altid fokus på at komme i en dominerende position, samt bruge låse, strangulerings-teknikker mm. Til at få modstanderen til at give op.

For at give en hurtig forklaring/sammenligning til nybegynderen, minder Brazilian Jiu Jitsu om Brydning og Judo, blandet sammen (og en hel masse mere). Kampen starter stående, men ender næsten altid på gulvet.

BJJ er designet sådan at en mindre og svagere person med den rigtige teknik, med succes kan forsvare sig mod en større og stærkere angriber. BJJ kan trænes af alle (kvinder, mænd, drenge og piger i alle aldre). Det kan trænes for konditionens skyld, som selvforsvar, som sport (deltage i stævner/konkurrencer) mm.

HUSK! du også har mulighed for at træne med på nedenstående.