Sydsjællands Kampkunstcenter - Omøvej 4 - 4700 Næstved - DK |
Brazilian Jiu Jitsu (I kort form BJJ)
er en Kampkunst og kampsport, der fokuserer på nærkamp, grappling, Submission Wrestling og især Gulvkamp. Der er altid fokus på at komme i en dominerende position, samt bruge låse, strangulerings-teknikker mm. Til at få modstanderen til at give op.
For at give en hurtig forklaring/sammenligning til nybegynderen, minder Brazilian Jiu Jitsu om Brydning og Judo, blandet sammen (og en hel masse mere). Kampen starter stående, men ender næsten altid på gulvet.
BJJ er designet sådan at en mindre og svagere person med den rigtige teknik, med succes kan forsvare sig mod en større og stærkere angriber. BJJ kan trænes af alle (kvinder, mænd, drenge og piger i alle aldre). Det kan trænes for konditionens skyld, som selvforsvar, som sport (deltage i stævner/konkurrencer) mm.
BJJ TRÆNINGSTIDER |
MANDAG 17:00 til 18:30 voksne og børn (No-Gi) |
TIRSDAG 18:00 til 19:00 børn |
TIRSDAG 19:15 til 21:00 voksne |
TORSDAG 18:00 til 19:00 Børn |
TORSDAG 19:00 til 20:15 voksne |
HUSK! du også har mulighed for at træne med på nedenstående.
RANDORI KAMPTRÆNING ALLE STILARTER TirSDAG 18:00 til 19:15 |
SPARRING ALLE STILARTER FREDAG 18:30 til 19:30 |
SELVSTÆNDIG TRÆNING se træningstider |